Món ăn từ cá hồi cho bé 6- 9 tháng tuổi

Món ăn từ cá hồi cho bé 6- 9 tháng tuổi

Biengan.org - Cá hồi được biết đến là một trong những thực phẩm quan trọng nhất cho sự phát triển não bộ ở trẻ và có hàm lượng thuỷ ngân thấp. Do vậy với trẻ tập ăn dặm, cá hồi là loại cá khá an toàn, chỉ cần quan sát bất kỳ phản ứng nào khi bạn cho bé ăn cá.

mon-an-tu-ca-hoi-cho-be-6-9-thang-tuoiDưới đây là một trong những công thức chế biến bữa ăn từ cá hồi cho bé:

Thành phần:

  • 1 miếng thăn cá hồi
  • 1 chén cà rốt
  • khoảng 1/2 mớ rau bina
  • 2 chén bí đỏ

Chuẩn bị:

  • Đặt cá hồi trên một chiếc đĩa thích hợp đã trải rau bina, đổ khoảng một chút nước (hoặc nước luộc gà). Đậy lại và đặt trong lò nướng 380- 400 độ khoảng 30 phút hoặc cho đến khi cá chín.
  • Trong khi đó hấp cà rốt và bí khoảng 15- 20 phút.
  • Dầm nát cá và đảm bảo là không còn xương.
  • Trộn tất cả các thành phần bao gồm nước ép từ cà rốt và bí. Xay nhỏ. Bạn có thể thêm sữa vào hỗn hợp trước khi nghiền, nhưng chú ý là không nên thêm nếu bạn định bảo quản món này trong tủ lạnh.

Sau đó, khoảng 8- 9 tháng tuổi (bạn có thể làm điều đó sớm hơn nếu bé đã sẵn sàng), có thể không cho bí đỏ và thay nước bằng nước cam và thêm pho mát lên trên món ăn. Chúc bạn thành công!

PM Nguyên sinh

Ghi rõ nguồn http://biengan.org khi đăng tải lại bài viết này Link bài viết: Món ăn từ cá hồi cho bé 6- 9 tháng tuổi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>